Jusqu’en 2019 les Français étaient les plus gros consommateurs d’antidépresseurs au monde. Environ 20% des Français auraient consommé des médicaments …
Comment guérir des névroses grâce à la mantrathérapie
Encore appelée méditation émotionnelle, la mantrathérapie est une technique qui met en éveil l’état du psychisme du patient afin de …
Pratique de la méditation de Jon Kabat-Zinn
Aviez-vous déjà entendu parler de la méditation de Jon Kabat-Zinn ? C’est une méthode mise sur pied par le professeur Jon …