Comment être positif dans la vie ?

Comment être positif dans la vie ?

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Pour avoir du succès dans la vie et en même temps connaître le bonheur, il est important d’entretenir une certaine pensée positive.

Comment être positif dans la vie ?

Afin que vous puissiez vaincre les tourments intérieurs qui vous privent du bonheur, je vous propose quelques pensées positives qui boosteront votre moral.

Comment être positif dans la vie ?

Comment être positif dans la vie ? Prendre la vie du bon côté

Comment être positif dans la vie ? Prendre la vie du bon côté
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Animé d’un désir ardent de réussir dans la vie, Bertrand, 37 ans, voit sa motivation diminuer quand il fait face à des obstacles.

Laissez-moi vous dire qu’il est difficile de matérialiser ses projets et par là même être heureux quand on perd notre volonté de réussir.

Comment être positif dans la vie ?

J’aimerais préciser que les problèmes et les obstacles sont inhérents à la vie.

Depuis la pandémie plus de 60 % de la population active sont par exemple victimes du stress et de la nervosité. Le sentiment de solitude concerne plus de 23 % de la population active en France.

Afin d’être positif dans la vie, je vous invite à toujours prendre la vie du bon côté.

Bien évidemment, il peut vous arriver à faire face à des problèmes en tout genre :

  • Disputes familiales,
  • Perte d’emploi,
  • Maladies,


Que cela ne vous empêche pas d’avancer.

Il est toujours possible de trouver des solutions aux problèmes lorsque vous daignez agir.

Il n’est jamais bénéfique de ruminer ses soucis ni de sombrer dans la dépression.

Comment être positif dans la vie ? Eviter les plaintes

Laissez-moi vous dire que votre trait de caractère est en partie modulé selon vos pensées, les mots et les phrases que vous prononcez au quotidien.

Comment être positif dans la vie ?

Je vous conseille d’éviter les pensées négatives du genre : « je me demande si je vais être à la hauteur », « est-ce que ça va marcher ? »…

Je vous convie également à éviter les phrases dévalorisantes du genre : « je suis trop timide », « je ne me sens pas prêt pour devenir chef d’équipe dans cette entreprise »…

La confiance en soi s’entretient grâce aux pensées positives et aux paroles optimistes avec lesquelles vous nourrissez votre âme.

Comment être positif dans la vie ? Croire au succès et au bonheur

Les adeptes du développement personnel précisent que lorsque nous croyons fortement en une chose précise qui peut nous garantir une vie remplie, le monde entier se meut afin de nous aider à atteindre cet objectif.

Comment être positif dans la vie ?

Je vous invite à croire fortement au succès et au bonheur.

Quand vous croyez au succès, votre dynamisme et votre volonté de réussir sont décuplés.

Vous fournissez un effort constant afin de matérialiser vos projets.

Lorsque vous croyez au bonheur, vous voyez toujours la vie en rose. 

Vous profitez pleinement du moment présent. Vous croquez la vie à pleines dents.

Croyez en votre capacité de réussir et aussi en la vie. 

Vous vous assurerez ainsi d’une existence remplie.

L’estime de soi est primordiale lorsqu’il est question d’essayer d’être positif dans la vie. 

Elle permet l’optimisme et l’envie de réussir.

C’est le secret même de l’entretien d’une pensée positive dans la vie.

Comment être positif dans la vie ?

  1. Prendre la vie du bon côté,
  2. Eviter le doute et les plaintes
  3. Croire au succès et au bonheur

Pour moi, être positif dans la vie signifie profiter pleinement de l’instant présent, sourire et s’efforcer d’atteindre ses objectifs dans la vie. Tout est question de mental.

Les meilleurs techniques de la pensée positive

Les meilleurs techniques de la pensee positive
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Les techniques de la pensée positive sont une forme d’autosuggestion qui se matérialise en se répétant des pensées qui vont positiver votre vie.

Ce sont des pensées qui nous accompagnent dans tous les domaines qui concernent la réussite dans la vie : amour, argent, communication, etc.

Nous sommes ce que nous pensons et cette pensée va agir de manière différente en fonction du degré de conviction que nous accordons aux formulations positives que nous répétons incessamment.

Apprenez à créer les bonnes formules efficaces

Les bonnes formules des techniques de la pensée positive sont relativement simples à mettre en place.

Pour plus d’efficacité, je vous suggère de transformer toutes pensées négatives en pensées positives.

Par exemple, vous êtes confronté à une situation particulièrement insoutenable ?

« C’est impossible d’y arriver » deviendra « je peux le faire facilement » ;

« Je ne parviens pas à maigrir » deviendra « J’atteins aisément mon poids idéal » ;

« Je n’ai pas assez de moyens financiers pour vivre comme je le souhaite » deviendra « je suis dans l’abondance financière chaque jour »

À partir de ces exemples que je viens de vous donner, vous pouvez reformuler toutes pensées négatives qui gâchent votre vie en pensée positive.

Cependant, il faut respecter deux principes fondamentaux pour réussir cette technique de la pensée positive :

  • La phrase que vous vous répétez doit être positive. Évitez donc de dire « ce n’est pas impossible » ou des phrases avec des connotations négatives du genre : « je ne perçois aucune difficulté ».
  • Utiliser le présent de l’indicatif dans votre phrase. Notre inconscient fonctionne au présent, il faudra lui parler dans un code linguistique qu’il comprendra.

Les différentes techniques de la pensée positive

Comme nous venons de voir les formules efficaces de la pensée positive et les meilleurs moyens pour faire une reformulation positive, je vais vous donner quelques techniques qui vous permettront de ressentir un réel changement dans votre vie et de connaître le secret du bonheur.

  • La technique du miroir

C’est une technique qui consiste à développer sa conscience et son estime de soi.

–  Placez-vous devant un miroir qui reflète entièrement votre image.

–   Décrivez-vous positivement en appréciant votre personnalité et votre physique.

–   Vous devez parler distinctement à voix haute « j’apprécie mon physique et je m’aime tel que je suis.

J’aime la couleur de mes yeux et celle de mes cheveux… »

Construisez une image positive de vous-même.

  • La technique de méditation

–  Cette méthode de la pensée positive exige que vous soyez dans un endroit calme. Libérez votre esprit en respirant lentement.

–  Ayez les yeux fermés et libérez-vous de toutes pensées négatives qui ternissent votre vie.

–  Répétez les affirmations positives encore et encore en mettant toute votre énergie dans la prononciation des mots.

  • Technique de la poubelle

C’est une technique de la pensée positive assez particulière qui ne consiste pas à répéter des phrases positives.

–   Écrivez les pensées négatives qui vous envahissent sur un morceau de papier.

–   Roulez ce morceau de papier en boule et jetez-le dans une poubelle.

Ce geste signifie que ces pensées négatives sont sans importance et n’ont aucune influence sur votre vie. Une fois que vous mettrez en pratique ces techniques de la pensée positive, votre cerveau sera prêt à accueillir des pensées positives.

 Croyez-vous avoir une pensée positive face à des difficultés ?

Les livres sur la pensée positive peuvent-ils nous aider ?

les livres de la pensee positive sont ils reellement efficaces
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Comment peut-on expliquer que certaines personnes affichent un sourire et un bonheur débordant alors que d’autres sont désespérément dans une anxiété permanente ? L’explication viendrait des livres sur la pensée positive que certaines personnes lisent pour se redonner une ferveur quotidienne ? La pensée positive est un état de l’esprit et de nos pensées formulées par des images positives dans le but de produire des résultats satisfaisants.

Les livres de la pensée positive sont-ils réellement efficaces ?

Peut-on lire un livre sur la pensée positive et avoir une attitude positive quant à la façon dont nous envisageons les défis qui se présentent à nous ?

S’il est vrai qu’un ouvrage sur la pensée positive peut rebooster le moral, il faut tout de même reconnaître que certaines personnes n’accordent pas une grande attention aux livres sur la pensée positive.

Pourtant, c’est un sujet qui retient l’attention du public compte tenu du nombre d’ouvrages qui lui sont consacrés.

Comment convaincre une personne qui est dans une situation désastreuse que le seul fait de lire un livre sur la pensée positive pourrait lui être utile et le sortirait de son bourbier ?

Je ne suis nullement en train de dire qu’il faille lire un ouvrage sur la pensée positive et guérir immédiatement des névroses qui nous accablent.

Seulement, ces livres permettent de prendre conscience de son état d’inconscience d’une situation qui prédomine sur notre santé mentale, mais aussi de trouver des méthodes pour avoir une programmation mentale positive.

Comment fonctionne la pensée positive ?

Dans la vie que nous menons, chaque action que nous entreprenons est la résultante de notre pensée positive ou pensée négative. Pour illustrer mon propos, je vais vous conter une petite histoire de deux individus : Paul et Patrice.

Tous les deux qualifiés, ont répondu à une offre d’emploi dans une entreprise et les rendez-vous d’entretien ont été pris. Paul est une personne qui manque de confiance en lui et compte tenu de ses échecs passés, il était persuadé qu’il n’allait pas décrocher cet emploi.

En somme, son attitude était négative envers sa propre personne et reflétait ce que décrivent les livres sur la pensée positive.

Quant à Patrice qui postula pour la même offre d’emploi, son attitude était complètement différente et il aborda la question de sa préparation d’entretien avec minutie tout en ayant une grande confiance en lui.

Le plus important, il visualisa mentalement le déroulement de son entretien grâce à la force de la pensée positive.

Ai-je besoin de vous raconter la suite ? Avec son attitude négative et ses pensées négatives, Paul eut du mal à convaincre lors de l’entretien et c’est Patrice qui décrocha l’emploi par la seule force de sa pensée à positiver cette situation.

Je tire de cette histoire la conclusion comme certains livres sur la pensée positive que lorsque nous avons des pensées positives, nous sommes dans une sensation agréable qui nous conforte du déroulement positif d’un évènement.

Quelques conseils pour avoir une pensée positive

Les changements que l’on souhaite sur la pensée ne seront pas visibles immédiatement, il faut aussi un travail intérieur qui aboutira à une pensée positive et ensuite, une attitude positive.

Il faudra lire les livres sur la pensée positive de qualité afin de puiser toutes les ressources qui s’y trouvent pour pouvoir visualiser une vie meilleure que celle que vous entretenez.

Ne vous renfrognez pas sur vous-mêmes, il faut combattre l’anxiété qui est une cause de pensées négatives.

Des belles pensées positives pour donner du pep à votre quotidien

des belles pensees positives pour donner du pep a votre quotidien
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La tristesse, le désespoir et la dépression sont les pains quotidiens des personnes qui perdent leur confiance en soi et en la vie.

Afin de ne pas sombrer dans la passivité et la souffrance intérieure, j’estime qu’il est souvent important de booster le moral avec des belles pensées positives.

J’ai pris soin de sélectionner quelques belles pensées positives afin d’entretenir votre volonté de réussir et de vivre le bonheur.

Des belles pensées positives pour donner du pep à votre quotidien

Belles pensées positives, agissez

Vous êtes du genre à vous poser des questions au point de retarder constamment les prises de décision ? Laissez-moi vous dire que ce genre de comportement vous fait perdre du temps et vous empêche d’avancer dans la vie.

Pour vous aider à trouver la force d’agir et de prendre une décision, j’ai sélectionné pour vous cette citation de Lao-Tseu parmi plusieurs belles pensées positives :

« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas »

Lao-Tseu, ce sage chinois ayant vécu au VIe siècle avant Jésus Christ, nous parle ici de la nécessité de faire un pas dans la vie afin de progresser et parfois, de réaliser des grandes choses dans la vie.

Les personnes qui préfèrent constamment l’inactivité sont nombreuses à voir leur confiance en soi diminuer. Cela peut engendrer des troubles divers comme le sentiment de culpabilité, le fait de se sentir inutile et plus tard, à un âge avancé, le regret.

Belles pensées positives, halte au doute et à l’hésitation

J’entends souvent les personnes autour de moi dire : « c’est difficile ! », « je ne me sens pas à la hauteur », « ce sera la honte si je fais les choses de travers ! ».

Questionnées sur les raisons de leur doute et hésitation lorsqu’il est question d’agir ou de prendre des responsabilités, des personnes se disent être paralysées par leur timidité maladive. D’autres doutent tout simplement de leurs compétences.

Parmi les belles pensées positives, en voici une qui, je pense, pourra aider les personnes qui rechignent à agir à cause du doute et de l’anxiété.

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles » Sénèque

Ce philosophe romain de l’Antiquité nous avance ici que nos peurs, nos doutes et nous inquiétudes nous paralysent et nous rendent incapables d’agir.

Vous êtes tenu de prendre la parole en public, prendre une décision importante, représenter un groupe lors d’un évènement ? Je vous invite à ne pas vous laissez submerger par le doute. Prenez quelques minutes pour réfléchir et agissez.

« Plus de peur que de mal ! », diriez-vous après. Mieux encore, vous allez connaître la joie et la satisfaction personnelle une fois avoir accompli et réussi ce qui vous a paru difficile au départ.

Belles pensées positives, osez

Les hommes sont nombreux à se dire manquer de courage face à des situations plutôt difficiles : accéder à un poste de gérant ou de décideur dans une société, devenir président d’une association, monter sur le ring pour un combat de boxe, investir afin de lancer un business, etc.

Laissez-moi vous préciser que le doute peut faire perdre ses moyens à une personne à tel point qu’elle refuse toute prise de responsabilité, même si l’occasion peut améliorer sa condition de vie, lui garantir la gloire et le succès.

La solution ?

Les belles pensées positives qui redonnent du courage et de l’optimisme abondent. J’ai choisi cette citation du poète anglais Edmund Spenser pour soutenir les personnes qui manquent de courage :

« De l’audace, de l’audace ; en toute occasion, de l’audace »

La lâcheté et la passivité sont à éviter. La témérité n’est également pas bienfaitrice. Reste alors un tempérament qui fait avancer et qui entretien l’estime de soi : l’audace.

Pour pouvoir progresser dans la vie et pour construire son bonheur, je pense qu’il est essentiel de se libérer du doute, du manque de confiance en soi et de la passivité.

Que nous enseignent ces trois belles pensées positives de mon choix ?

  1. Valoriser le dynamisme et l’action
  2. Ne pas se laisser submerger par le doute
  3. Entretenir son courage et sa volonté de réussir

Pour moi, il est important de promouvoir le dynamisme et le courage dans la vie. Ce sont des qualités permettant le succès et le bonheur au cours de l’existence.

Pourquoi certaines choses complètement absurdes arrivent ? La fonction positive

la fonction positive
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Il existe une croyance qui peut-être vraiment utile et résoudre des conflits.

Mais, cette croyance, tout comme la perception de votre réalité n’est pas toujours facile à accepter.

Si quelque chose arrive, c’est pour votre bien

Cet exemple est tiré du livre Auto-Hypnose, un manuel pour votre cerveau de Kévin Finel.

Madame X a des migraines chroniques. Elles apparaissent tous les samedi soir, deviennent intenses le dimanche en journée et prennent fin le dimanche en soirée.

De plus, Madame X va voir sa famille tous les dimanches.

Conclusion ? Les migraines lui permettent d’éviter d’aller voir sa famille.

Maintenant, prenons un autre point de vue : celui de l’inconscient.
Chaque dimanche est synonyme de problèmes. Qu’est-ce qu’il fait ? Il contourne le problème ;)

Cette exemple est volontairement basique, pour vous montrer la source des problèmes.

Chaque problème a une origine positive. Certaines maladies apparaissent pour montrer que vous surmenez votre corps, même si le résultat peut-être dévastateur, à la base c’était pour votre bien !

Voilà comment résonne votre inconscient.

D’ailleurs, lorsque vous faites une séance d’hypnose, je vous recommande de considérer votre inconscient comme un enfant de 6-7 ans.
Expliquez-lui bien les choses, demandez si il est d’accord et remerciez-le à la fin !

Aller encore plus loin

Cette croyance peut déboucher encore plus loin, certaines personnes considèrent que tout ce que les gens font a un but positif.

Par exemple, un voleur braque un magasin. Il vole quelqu’un. Pour le commerçant, cet évènement est horrible, et négatif.

Mais, pour le malfaiteur, son but était de se faire plaisir, ou peut-être même de nourrir sa famille. Quoi qu’il en soit, son intention de base était positive, se faire plaisir !

Cet article est court, très court. Mais ce que je vous expose est souvent dure à accepter. D’ailleurs, il n’y a pas besoin d’en dire plus sur ce sujet.
Car maintenant, c’est à vous de jouer !

Essayez de trouver l’intention positive cachée dans chaque action que vous rencontrerez au cours de votre journée. Que vous la voyez dans le journal, l’entendiez à la télé ou que vous la viviez.

Améliorer votre existence avec la programmation mentale positive

ameliorer votre existence avec la programmation mentale positive
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À chaque moment de notre existence, nous devons être maîtres de notre pensée par la programmation mentale positive.

Il existe bel et bien une corrélation entre notre mental qui a une influence dans notre esprit et les forces divines de l’attraction qui agissent en nous.

Dans la pratique, la programmation mentale positive me permet d’agir sur mon subconscient dans le but d’obtenir ce que je désire.

Si j’ai une attitude à développer une pensée négative, il y aura de façon certaine une conséquence négative sur ma santé mentale et par la même occasion, je ne pourrai pas obtenir ce dont je désire.

Chacun de nous doit toujours se poser la question suivante : Pourquoi suis-je tel que je suis et comment devenir la personne que je désire être ?

La programmation mentale positive améliore notre existence

Nous savons tous que notre existence est influencée par notre pensée qui agit sur notre mentale. L’art de cultiver la programmation mentale positive date depuis des milliers d’années puisque l’homme a toujours essayé de contrôler sa pensée, de la positiver pour avoir une vie meilleure.

Lorsqu’un évènement survient dans ma vie, qu’elle soit positive ou négative, je sais pertinemment qu’ils ne sont pas arrivés par hasard, lesquels évènements sont influencés par mon attitude de pensée. En d’autres termes, si je suis triste, anxieuse ou angoissée je contribue inconsciemment à la suite des évènements malheureux qui vont se succéder et confirmer en quelque sorte le sentiment que j’éprouve à savoir que je suis victime des circonstances néfastes dans ma vie.

Vous vous souvenez de la loi d’attraction ? Il s’agit de capter toutes les énergies positives vers moi en pensant ardemment à ce que je veux être et ce que je veux obtenir. Ainsi, canaliser ces énergies par la pensée positive me permet d’éliminer tout évènement malheureux qui nuirait à mon bonheur.

C’est précisément grâce à cette expérience que je développe sans cesse ma programmation mentale positive.

Les obstacles de la programmation mentale positive

Nous pensons souvent de manière positive ou négative, c’est indéniable à tout être humain. C’est notre subconscient qui nous conduit à penser d’une certaine façon et à agir en conséquence. Elle enregistre en quelque sorte ce que nous entendons, ce que nous voyons et même ce que nous ressentons.

Si j’entends de manière répétitive venant de plusieurs personnes qui veulent me nuire ; que je suis stupide, laide, sans intérêt. Si je n’y prends pas garde, mon subconscient va l’enregistrer et je vais finir par le croire en pensant négativement ainsi ; sans même m’en rendre compte. Ce sont des obstacles qui mettent un frein à notre programmation mentale positive.

Il serait donc impératif pour moi de faire abstraction de ces pensées négatives pour me concentrer sur ce que je désire profondément. Aussi, si je m’apitoie sur mon sort en pointant du doigt les évènements qui m’affectent négativement, que de prendre conscience qu’il faut que j’agisse, je perdrai peu à peu la faculté de méditer sur la programmation mentale positive.

Dans la programmation mentale positive, il ne s’agit pas de faire totalement abstraction de nos pensées négatives, mais plutôt d’éviter qu’elles se concentrent en nous et influencent négativement notre existence.

Que faites-vous concrètement pour développer votre programmation mentale positive?

Comment garder une pensée positive face à la maladie ?

Comment garder une pensée positive face à la maladie ?
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Il y a deux façons possibles de considérer la vie : la première est de croire aux miracles et la deuxième est de se fixer des objectifs en se basant sur une pensée du jour positif pour changer de vie et surtout, la mettre en pratique. A chaque jour suffit sa peine. À la fin d’une journée, posons la question à savoir si nous avons été plus meilleurs aujourd’hui qu’hier. Je voudrais ici montrer qu’en employant l’une des deux méthodes, on obtient systématiquement des résultats différents.

Soyez un acteur de la guérison de votre maladie et non une victime

Je suis agacée de constater que nombreux sont les médecins qui adoptent l’attitude de ne pas nous expliquer clairement la pathologie dont nous souffrons avec les détails sur son évolution, son origine, etc.

Pourtant, en intégrant le patient comme acteur de sa maladie, il prend conscience de la proportion et de l’avancée de cette maladie.

La guérison sera d’autant plus rapide et c’est à ce niveau qu’intervient la pensée positive face à la pathologie dont vous souffrez.

Avec la pensée positive, on perçoit le verre à moitié plein et non à moitié vide. Cela a un impact considérable sur le patient qui aura le moral pour s’intégrer dans la lutte consciente de sa maladie.

Ainsi, lorsqu’on accepte dans un premier temps la maladie, on cherche à la combattre en adoptant une attitude zen. La maladie ne doit pas nous entraîner dans un état de dépression ou de stress permanent.

Je peux vous assurer que si une pathologie prend possession de votre corps, votre santé va dépérir au fil des jours.

Un cas concret avec le cancer chez un patient

Je vais prendre ici le cas d’un patient que je ne nommerai pas. Appelons-le Maxime ! Il souffre d’un cancer de la moelle osseuse, ce même cancer qui a emporté sa maman et son frère.

Il raconte :

» Au moment où le médecin m’a diagnostiqué le cancer, je mentirais si je disais que j’ai eu une attitude zen. Sur le coup, je n’ai même pas songé à la pensée positive face à la maladie. J’ai eu un peu peur pour ma santé et pour ma vie.

Mais après quelques instants, je me suis rapidement repris et j’ai eu une colère contre moi-même pour m’être laissé abandonner à cette maladie pendant ce laps de temps.

La pensée positive face à ma maladie restait une issue pour moi. Elle ne devait pas se propager dans mon organisme. Je me suis dit : Maxime tu dois reprendre ta vie en main et adopter une attitude positive.

Je me suis remis en question spirituellement et psychologiquement. Ma vie a changé depuis et j’ai repris de l’assurance et je me suis redécouvert. Je vais vous surprendre : j’ai remercié mon cancer pour m’avoir apporté tant de bonheur en prenant conscience du sens réel de ma vie. «

Ce témoignage, je l’ai lu dans une rubrique de développement personnel et j’avoue que cela a eu un effet positif en moi. Il est parfaitement possible de continuer à vivre sinon mieux par la pensée positive face à la maladie.

Quelle pensée adoptez-vous lorsque vous êtes malade ?

12 pensées du jour pour positiver dans la vie

12 pensees du jour pour positiver dans la vie
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Je vous ai donc fait une sélection de 12 pensées du jour positif pour changer de vie et vous permettre de reprendre confiance et d’avoir une motivation chaque jour.

N’hésitez pas à les lire autant de fois que cela est possible et collez-les à un endroit facilement accessible.

  • « Très souvent, au cours de notre existence, nous voyons nos rêves déçus et nos désirs frustrés, mais il faut continuer à rêver, sinon notre âme meurt » Paulo Coelho.
  • « Il y a des gens qui disent qu’ils peuvent et d’autres qu’ils ne peuvent pas. En général, ils ont tous raison » Henry Ford.
  • « Il faut d’abord savoir ce que l’on veut, il faut ensuite avoir le courage de le dire, il faut enfin l’énergie de la faire » Georges Clémenceau.
  • « Tu ne peux pas voyager sur un chemin sans être toi-même sur le chemin » Bouddha.
  • « Il y a plus de courage que de talent dans la plupart des réussites » Félix Leclerc.
  • « La difficulté ou l’obscurité d’un sujet n’est pas une raison suffisante pour le négliger » Alexis Carrel.
  • « Qui veut changer trouvera toujours une bonne raison pour changer » André Maurois.
  • « Le but n’est pas tout. Chaque pas vers le but est un but. Ce sont tous les petits buts qui font le but » Confucius.
  • « Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve » Antoine de St Exupery.
  • « Impossible est un mot que je ne dis jamais » Jean-François Collin.
  • « La formule sacrée du positivisme : l’amour pour principe, l’ordre pour base et le progrès pour but » Auguste Comte.
  • « La vie est une pièce de théâtre, ce qui compte ce n’est pas qu’elle dure longtemps, mais qu’elle soit bien jouée » Sénèque.

Comment utiliser ces citations ?

Prenez une pensée du jour positif pour changer de vie, récitez-là et mémorisez-là. Faites de cette citation votre soutien moral infaillible qui vous procurera le bonheur et le bien-être au cours d’une journée.

Ce sont des moyens simples que j’utilise pour rebooster mon moral et faire face à des difficultés quotidiennes.

Votre conjoint vient de vous quitter ? Avez-vous des difficultés dans votre profession ? Ces citations vous redonneront la confiance et l’estime de soi pour vaincre la dépression au travail et éviter de sombrer dans des pensées négatives qui font que vous vous doutez de vous.

Avec ces pensées du jour positif pour améliorer sa vie, chaque action que nous mènerons sera le fruit d’une bonne réflexion sur le sens de notre vie et la clé de la réussite.

Quelle est la pensée que vous appréciez le plus ?

Les 10 meilleures pensées positives de Gandhi

les 10 meilleures pensees positives de Gandhi
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Mahatma Gandhi est plus connu dans le monde pour ses prises de position de non-violence pourtant, il nous a légué de nombreuses pensées positives de Gandhi qui sont des sources de bien-être. J’ai pris le soin de vous préparer quelques citations positives les plus connues ou celles qui m’ont particulièrement marquée.

Les pensées positives de Gandhi pour votre motivation

Chaque jour, nous sommes confrontés à des difficultés qui nous font perdre notre méditation. Je vous suggère de lire ces citations de Gandhi dans un cadre calme. Même en cas de stress et de doute sur votre propre estime de soi, ces pensées positives de Gandhi vous seront d’une grande utilité.

  • Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous

Il consiste ici de modifier notre façon de penser afin qu’elle soit positive. Il convient de la positiver en tenant compte de notre environnement. Ainsi, nos agissements seront différents ce qu’ils auraient pu être si nous avions maintenu nos anciennes pensées.

  • Personne ne peut me blesser sans ma permission

Avec cette pensée positive de Gandhi, nous apprenons à être maîtres de nos pensées créatrices qui contrôlent nos émotions. Je suis persuadée qu’il est possible de contrôler nos pensées afin de ne pas sombrer lorsqu’on a été blessé dans son amour propre.

  • Le faible n’arrive pas à pardonner. Le pardon est l’apanage du fort.

La première fois que j’ai lu cette pensée positive de Gandhi, je me suis rendue compte des nombreuses fois où je me suis sentie légère en adoptant une attitude tolérante face à une situation. Le pardon vous met dans une meilleure posture et vous permet d’avancer.

  • La différence entre ce que nous faisons et ce que nous sommes capables de faire suffirait à résoudre une grande partie des problèmes de ce monde.

Lorsque nous envisageons d’entreprendre un projet, il ne suffit pas de penser, il faut agir, passer à l’action. Participer à des ateliers de développement personnel ne suffirait pas si vous ne les mettez pas en pratique dans votre vie.

  • La vie est un mystère qu’il faut vivre et non un problème à résoudre.

Cette citation de Mahatma Gandhi nous réveille particulièrement sur le fait que nous devons nous soucier du présent et non du passé ou du futur. L’instant présent est le seul moment que nous pouvons contrôler.

  • Au début, ils vous ignorent, ensuite ils vous raillent, puis vous combattent, mais à la fin c’est vous qui gagnez.

Si vous êtes déterminé pour entreprendre un projet qui paraît incompréhensible, persévérez. L’histoire est parsemée de nombreux exemples des personnes qui ont réussi malgré les moqueries qu’elles ont subites au départ.

  • Évoluer et changer de point de vue fait partie de la vie. Une personne qui reste toujours sur ses positions finira par avoir tort.
  • C’est dans l’effort que l’on trouve la satisfaction dans la réussite. Un plein effort est une pleine victoire.

La réussite est la meilleure chose qui puisse vous arriver, mais le processus pour y arriver vous a donné plus de leçons et de forces pour forger une bonne opinion sur vous-mêmes.

  • Qu’importe que nous empruntions des itinéraires différents pourvu que nous arrivions au même but.

On peut aisément choisir d’emprunter des méthodes qui paraissent relativement à notre portée au lieu d’emprunter celles qui sont préétablies et standards.

Je vous recommande de lire régulièrement ces pensées positives de Gandhi. Ce sont des leçons de vie qui édifie.

Quelle pensée positive de Gandhi vous a particulièrement marquée ?

20 manières de former l’esprit à la pensée positive

20 manieres de former lesprit a la pensee positive
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1. Commencez la journée avec des applaudissements et des sourires.


Votre journée entière dépend de la manière dont vous accueillez la matinée. Pour ainsi dire, aussi longtemps que vous l’avez accueilli avec énergie et esprit ouvert, tout ira bien. Vous ne voulez pas que le reste de votre journée ne soit ruinée? Allez-y, souriez! Le sourire ne coute rien, cependant il vaut beaucoup.

2. Demandez de la direction.

Dieu seul sait ce qui se passera dans le jour qui vient. Surement, Il appréciera quelques minutes de prière et qu’on Lui demande de nous guider. Aussi, vous devez avoir la foi qu’Il est plus que désireux d’exaucer nos requêtes aussi longtemps que c’est pour notre bien. Avec Dieu comme notre guide, nous n’avons aucune raison de ne pas dire ou ne pas croire qu’on peut faire ceci ou cela. Je peux le faire durant ce jour même ! Rien n’est impossible ; après tout, Dieu est avec moi.

3. Planifiez le jour à venir.

Pour éviter de commettre des erreurs qui peuvent négativement influencer vos activités quotidiennes, erreurs qui, plus tard se transformeront en pensées négatives, il est mieux de planifier ce que vous allez faire d’abord, ensuite travailler sur votre plan. Assurez-vous que votre objectif pour aujourd’hui est clairement défini et absorbé dans votre esprit. Ceci peut être fait avant même que vous laissiez votre lit chaque jour, de manière a éviter que les problèmes surgissent dans votre esprit en premier.

4. Laissez votre esprit concentré sur des choses importantes.

Etablissez vos objectifs et vos priorités pour ce que vous pensez et faites. Visualisez-vous en train de pratiquer vos actions. Développez une stratégie pour faire face aux problèmes. Concentrez-vous sur des choses qui ont le mérite d’être prises au sérieux, et en même temps, pensez à vous détendre, faire quelque chose que vous aimez. Ainsi donc, des résultats favorables prendront place.

5. Détachez-vous des résultats.

L’on dit fort souvent que la vie est comme une roue de Ferris, des fois vous êtes au sommet, des fois vous jusqu’en bas. Ce qui signifie qu’il y aura des moments où les choses ne se présenteront pas de la manière espérée. Ne soyez surtout pas ennuyé lorsque cela se produit, au contraire, faites de votre mieux dans tout ce que vous faites. Seulement, ne soyez pas trop attaché aux résultats qui peuvent causer seulement des déceptions et de la colère.

6. Essayez de nouvelles choses.

Voyez les apprentissages et les changements comme des occasions. Il n’y a rien de mauvais en changeant votre attitude aussi longtemps que c’est pour votre bien et l’amélioration de ce que vous faites et ce que vous êtes. Faire de nouvelles choses peut être ajouté d’autres options à un projet, rencontrer de nouvelles personnes, poser beaucoup de questions. A travers ceci, le courant de la pensée est dirigé à l’amélioration, et les pensées négatives seront facilement rejetées.

7. Equilibrez vos désirs.

Nous vivons dans un milieu de contraires et de dualités, de gain et de perte, de plaisir et de douleur, de lumière et de ténèbres, de mâle et de femelle, d’amour et de haine. C’est ainsi que va le cycle de la vie. Nous ne pourrons jamais avoir toutes les bonnes choses de la vie en même temps. Dans l’amour, il y aura toujours quelqu’un qui soi blessé. Dans la richesse, il y aura toujours des gens insatisfaits. Mesure et modération et la clé principale.

8. Soyez réaliste.

Assurez-vous que ce que vous désirez est quelque chose de possible. Espérer quelque chose arriver, qui ne se matérialisera jamais dans la vie réelle conduit uniquement à la déception. C’est un peu comme si vous passez une journée entière à faire des exercices avec pour objectif de perdre 10 kilos à la fin des exercices. Une telle chose est naturellement pas possible.

9. Pensez et contrôlez votre santé physique et mentale.

Pour ainsi dire, vous connaitrez vos limites. Connaissez-vous vous-même. Il n’y a aucune autre personne dans le monde qui peut dire qui vous êtes réellement. Connaissez vos passions, vos favoris, vos principes. Passez de bon moments avec vous-même en lisant un livre intéressant, en écoutant de la musique, en rêvant en pleine journée etc.. Si vous vous connaissez vous-même complètement, vous saurez vos limites physiques, mentales et émotionnelles.

10. Aimez-vous vous-même.


Avant même d’attendre que les autres vous aiment, vous admirent, c’est toujours vous-même qui devez vous aimer d’abord. Ayez toujours des idées positives en ce qui vous concerne, Elevez-vous de la manière dont vous élevez les autres. Lorsque vous commencez à vous sentir à vous sentir confiant de vous-même, des pensées positives émergeront naturellement dans votre esprit.

11. Souriez !

Divertissez-vous. Regardez de préférence du coté lumineux de la vie. Le rire est le meilleur médicament, l’on dit fort souvent. Que votre maladie soit physique ou émotionnelle, quelques sourires, quelques éclats de rire peuvent vous aider à rejeter l’anxiété, la déception, la colère…

12. Conservez une liste de vos buts et de vos actions.

Habituez-vous avec des choses que vous voulez accomplir et avec les chemins que vous devez suivre pour les achever. Lorsque vous parviendrez à être certain des choses que vous voulez faire dans votre vie, un esprit plus fort et une volonté plus puissante prendra place en toi.

13. Associez-vous avec des gens positifs.

Dans chaque salle de classe, lieu de travail, ou tout simplement à n’importe quel endroit que vous allez, cherchez à vous accorder avec les gens optimistes. Ils sont nombreux, j’en suis certain. Ils peuvent vous aider à bâtir votre confiance en vous ainsi que votre estime.

14. Poser des questions doit être pour vous une habitude.

Cela n’est pas synonyme de stupidité ou d’ignorance ; bien au contraire, il est associée à la recherche de beaucoup plus d’informations et de compréhension. Plus de connaissances implique plus de pouvoir.

15. Soyez ouvert.

Nous devons accepter le fait que nous ne savons pas tout, et que nous continuons à apprendre à chaque endroit où nous allons, de chaque personne que nous rencontrons chaque jour. Nous ne devrions pas fermer notre esprit aux nouvelles idées et informations qui se présentent sur notre chemin. Notre esprit est si large qu’il lui est impossible d’être complètement rempli. Ainsi, nous devons accepter des choses nouvelles qui peuvent nous aider à être une personne bien meilleure et plus éclairée.

16. Faites confiance aux autres.

Bien qu’il peut paraitre difficile et risqué de faire confiance aux autres, lorsque vous croyez en eux ou lorsque vous trouvez confiance dans ce qu’il font pour vous, les doutes et les jugements négatifs que vous avez sur eux seront non nécessaires. Aussi, cela contribuera à une relation harmonieuse entre vous et vos collègues.

17. Pardonnez et oubliez.

Erreurs et échecs sont les racines même des pensées négatives. Si d’une manière ou d’une autre nous apprenons et nous laissons tomber toutes les douleurs, les agonies et les peurs que nous essayons de retenir dans nos cœurs et dans nos pensées, alors il n’y aura plus rien pour empêcher à nos claires pensées d’être exprimées. Pardonnez-vous vous-même d’avoir commis certaines erreurs et oubliez-les.

18. Apprenez des expériences.

Ce qu’on apprend à l’intérieur de la salle de classe est différent de ce qu’on apprend à l’extérieur. A l’école, nous apprenons les leçons avant de passer un test, contrairement à la vie réelle où nous passons les examens avant d’apprendre les leçons. Le test dans la vie réelle constitue nos expériences. Si nous échouons dans ce test, cela signifie que l’expérience n’a pas été bonne. A partir de là, nous saurons éviter de commettre la même erreur une prochaine fois.

19. Comptez vos bénédictions.

Concentrez-vous sur ce que vous avez au lieu de ce que vous n’avez pas. L’absence de ce que nous désirons ne fera que nous apporter de l’insatisfaction et de la déception. Au contraire, soyez reconnaissant et appréciez les bénédictions que vous recevez.

20. Dites adieu à vos inquiétudes.

A la fin de chaque jour, avant d’aller vous coucher, ce n’est pas nécessaire de vous rappeler des mauvaises expériences de la journée. Laissez-les s’en aller. Faites de bons rêves. Un nouveau jour arrive, de nouveaux espoirs feront surface. Soyez toujours confiants, ayez toujours la foi !

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